2008年11月08日

クエン酸

グッドライフ治療院、受付のKです。

レモン水ダイエットを始めて１ヵ月半！・・・雑誌に載ってるほどの効果はでていませんが　少し軽くなってますface02

先日、我が治療院のベテラン！S先生が「クエン酸飲んだらいいよ！」って　教えてくれました。
クエン酸は　疲労回復icon14に効果的だそうです。

レモンにもクエン酸が含まれてます。

　
ダイエット・美容効果・疲労回復・・・そのうち　別人のように変身するかもしれませんik_40

  


Posted by グッドライフ at 19:32 │Comments(0) │スタッフのひとり言

2008年11月08日

アクセスに異変が・・・

グッドライフ治療院です。

最近アクセスが多いな～と思って、ブログのアクセス解析「検索キーワード」を見てみると・・・・

「朝レモンダイエット」というワードがなんと43PVもありました
最近テレビなどで放送されたのでしょうか？？？

バナナダイエットのブームが早くも去って、今度はレモンが買えなくなるかもface07


（レモンダイエットの過去ブログはこちら）

レモン汁と一緒に食べ物を食べると、水だけで食べ物を食べた時より
中性脂肪の上昇が抑えられるそうです。
レモンポリフェノールが、脂肪の吸収を抑制するみたいですね～。

その他、ビタミンCの効果で、美白・美肌効果もあるそうですよ。
試してみようかなicon06


ところで以前のブログでレモンダイエットに挑戦しているKさん！
効果はどうですか？









11月29日（土）グッドライフ治療院にて健康教室開催！
参加無料で、転倒予防や腰痛予防、口腔ケアなどの体操やお話をさせて頂きます。
詳しくはこちら。




和歌山の鍼灸・接骨院はグッドライフ治療院
和歌山の介護用品販売・レンタルは株式会社グッドライフ
  


Posted by グッドライフ at 16:28 │Comments(0) │ヘルシーなお話

2008年11月08日

ベルのごはん

グッドライフ治療院、受付のベルちゃんでしゅ！
…違いまちた！受付にいるのは おかあしゃんです。



実は あたち、尿結石症なんで pHコントロールのご飯しか食べられないんでしゅik_85

おかあしゃんが インターネットって言うので 注文してたのが
クロネコさんのトラックで届きまちた！
いっしょに おやつも入ってたのに 「おあずけ！」らしいでしゅ…




11月29日（土）グッドライフ治療院にて健康教室開催！
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Posted by グッドライフ at 11:10 │Comments(0) │スタッフのひとり言
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