2009年07月08日
芳香浴そ の1
グッドライフ治療院、紅一点の治療師Mです。
アロマテラピーにおける芳香浴は、室内などに精油を香らせ、それを呼吸器から吸って体に取り入れるというものです。
鼻から吸い込まれた芳香成分は、鼻腔奥にある嗅神経細胞を刺激して、それが脳の視床下部に伝達されて、体のバランスを整える作用を果たします。
芳香物質の拡散には、電気式ディフューザーやアロマポットが利用されます。
電気式ディフューザーは、部屋の空気の清浄や感染症の予防に、アロマポットは、玄関やトイレの消臭にと、目的や使用場所によって使い分けるとよいでしょう。
次回、他の芳香浴も紹介したいと思います。
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Posted by グッドライフ at
11:35
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