2009年07月15日
芳香浴そ の２
グッドライフ治療院、紅一点の治療師Mです。
今回は、専用の器具がなくても手軽に芳香浴ができる方法です。
マグカップやボウルに熱めのお湯(60〜80度)を入れ、精油を2〜3滴落とすと、お湯の熱によって精油の成分が揮発し、芳香が広がります。
短時間しか持続しないのが難点ですが、オフィスの空気清浄やプライベートルームでの芳香浴、旅先でリラックスしたいとき等に活用できると思います。
次回も簡単な芳香の楽しみ方を紹介します。
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Posted by グッドライフ at
11:50
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