和歌山市の鍼灸・接骨院（整骨）・美容鍼・耳つぼダイエット＠グッドライフ

こんにちは、グッドライフ治療院、鍼灸師の信作です。

元気、やる気が出てくるツボを紹介します。

商陽のツボ
人さし指の爪の付け根の少しワキ(親指側)にあります。古来より強壮の効果があることで知られているツボです。



大赫（だいかく）のツボ
大赫はおへそからおよそ８cmくらい(指の横幅４本分)真下を探し、そこから５mmくらいの左右にあるツボです。男性ホルモンの分泌を促進します。



また、ニラ、山芋、エビ、ハマグリ、ハスの実といった食品も元気回復・改善にオススメです。