2011年12月31日

ニーハオ


こんにちは〜!
グッドライフ治療院鍼灸師の金川です。


今年最後のブログということで少し緊張してます。

僕は今日本に居ません。

正月休みを利用して留学していた中国は杭州市に昨日から来ています。

一年半ぶりの中国はやっぱりあの頃と変わらない中国のままでした。新しい建物とか建ってるけど・・・

空は黄砂かなんか知らんけど曇ってると言うか濁ってます。視界何百mの世界。
一枚目はマルコポーロが東洋一と称えた西湖です。

二枚目は中国の一元札に載っていて西湖にある三潭印月です。

三枚目は中国で病院実習の時によく行っていた麺屋さんの麺です。バンメンといって汁無し麺です。


留学していた頃に行った所を巡りたいとおもいます。

今年はありがとうございました。
来年も宜しくお願いします。
よいお年をお迎えください

でわでわ
  

Posted by グッドライフ at 16:29Comments(1)

2011年12月30日

バストアップのツボ

こんにちは、グッドライフ治療院、鍼灸師の信作です。

バストアップに効果があるツボを紹介します。
膻中というツボは、母乳の出が悪いときに常用されるツボですので乳腺への刺激はとても期待できます。

膻中(だんちゅう)



膻中は、両方の乳頭のちょうど真ん中にあるツボです。ここを手のひらの下の部分で、右回りに1回、左回りに1回と30回くらい軽くマッサージしてください。膻中は、気の池ともいわれるツボで、乳腺を刺激したり咳や胸の痛みにも効果のあるツボです。
  

Posted by グッドライフ at 12:00Comments(0)

2011年12月29日

もういくつ寝ると


こんにちは
グッドライフ治療院鍼灸師並木です。(^-^)
今年も残り僅かになりましたね
私はやり残した事がワンサカで来年に持ち越しです(>_<)

今年は災害など嫌な出来事がありました
来年は良い年であってほしいです。

ご好評頂いております耳ツボダイエット+骨盤矯正セットは1月末までキャンペーン価格となっております。
この機会に是非とも御来院下さいませ。
グッドライフ治療院スタッフ一同、心よりお待ちしております。

では皆さま良いお年を!(^_^)/



  

Posted by グッドライフ at 12:06Comments(0)

2011年12月28日

あと3日☆




こんばんは、山本です☆



今年も残すところ
あと3日となりましたね☆



明日は、今年最後の
フットサル練習日です

練習の最後には、
日頃の感謝の気持ちを込めて
いつも使っている体育館の
掃除を全員で行います(^-^)



仕事場も今よりもっと
清潔感のある美しい治療所を
目指します



そのためには、
日頃からの掃除を怠らず、
患者様が気持ちよく
治療を受けられるようにと
思っております



新しい年を
美しい治療所で、
みなさまのお越しを
お待ちしております(*^^*)



来年も、どうぞ
よろしくお願いいたします。
みなさま、よいお年を
お迎えください☆
  

Posted by グッドライフ at 23:13Comments(1)

2011年12月27日

今年あと僅か

グッドライフ治療院治療師の玉置です。
今年ももう残り僅かです。夏に買った植物が少しだけ大きくなりました。
僕も少しでも成長出来たらと思います。
  

Posted by グッドライフ at 20:31Comments(0)

2011年12月26日

おばちゃんと~♪

グッドライフ治療院、受付のKです。

先週の土曜日 クリスマスイブの日に 和歌山放送『チャリティミージックソン』の募金活動のお手伝いに、ベルと一緒に行ってきました。
天気予報で「寒いよ~!寒いよ~!」と連呼してたので 背中にカイロを貼り 靴の中にもカイロを入れて出動ik_95
ベルは 毛皮の上に サンタさんの衣装で~ik_40



途中 パーソナリティをしていた和歌山のおばちゃん「桂枝曾丸」さんと一緒に写真を撮らせてもらってルンルンicon14
(有名人を前に ちょっと緊張気味のベルですが・・・icon10


仕事があったので 最後までお手伝い出来なかったのですが たくさんの方に募金をしていただき ベルも可愛いね~ってなでていただき お手伝いできてよかったなぁ・・・と嬉しく思いながら帰ってきましたface05




寒い日が続いています。
今年も残りあと少し、体調にお気をつけて よい新年をお迎えくださいface02
グッドライフ治療院は 年内は 29日(木)まで、新年は 1月4日(水)より診療いたします。


 



  

Posted by グッドライフ at 11:50Comments(2)スタッフのひとり言

2011年12月24日

ぶらり途中下車の旅


こんにちは〜
グッドライフ治療院鍼灸師の金川です。

二十日に大阪府庁に用があったので大阪まで行ってきました〜。
着いたときにちょうど昼休みだったので府庁の前に在る太閤さんの建てた城!大阪城に行って時間を潰しました。

城の内部の見学はお金がかかるので見なかったのですが外の公園から中学校以来の大阪城を見ました。
デッカかった。

平日だった事もあり日本人観光客はあまりいなかったんですが外国人観光客の人達が来てました。


今度行った時は天守閣まで登ろうとおもいます。


でわでわ
  

Posted by グッドライフ at 12:02Comments(0)

2011年12月23日

目の下のたるみ

こんにちは、グッドライフ治療院、鍼灸師の信作です。

目の下のたるみとむくみに効果のあるツボ、対策をご紹介します。
リフトアップ専用の美容液などをお持ちでしたら、ここでご紹介するマッサージ方法といっしょにお試しください。
またマッサージと同時に充分な睡眠をとることと、魚、レバー、ニンジン、ジャガイモ、大豆など目にいい食品も意識してとることも、たるみの改善につながります。



承泣(しょうきゅう)
目の下を触ると骨がありますね。その骨のすぐ上にこのツボはあります。目の下のたるみを取るのに効果があるツボです。胃下垂の人は目の下がたるみがちといわれますが、このツボは胃の機能も整えます。

承漿(しょうしょう)
下唇の中央の少し下、顔を上に向けると、そこに凹みがあるのがわかると思います。そこがこのツボです。
顔全体そして首のむくみにも効果があります。

なお、一時的にできた目の下のたるみを取るには、コットンに氷で冷やした牛乳をたっぷり含ませ、10分間ほど目にあててください。これを1日2回ずつすると効果があります。
その他、日々のたるみのお手軽解消法ですが、冷やしたお茶を化粧コットンに浸し、目の下をパッティングするのも効果的です。  

Posted by グッドライフ at 12:00Comments(0)

2011年12月22日

俺はるさめ


こんにちは
グッドライフ治療院鍼灸師並木です。(^^)/

冬は汁物が温まりますから、つい高カロリーな即席ラーメンをたびたび食べてしまいます。
女性に人気の即席はるさめに男性向けがありました(^O^)
味がしっかりしてるのに低カロリー
めちゃ嬉しいはるさめでした。

今年も後10日
皆様も風邪や体調にお気をつけて新年をお迎え下さいませ。(^_^)/

  

Posted by グッドライフ at 12:11Comments(0)

2011年12月21日

日曜日☆




こんばんは、山本です!



今週の日曜日に、
選抜の関西大会が
奈良県であります



和歌山選抜は、
奈良県と滋賀県と当たります!
この2つに勝てば
決定戦へ進み
ここで勝てば



3月に大阪である
全国大会へ進めます!!



未だ予選敗退の和歌山ですが、
今年こそ勝ち進んで
全国大会へ行くぞーーー!!
  

Posted by グッドライフ at 22:55Comments(0)

2011年12月20日

冬物

グッドライフ治療院治療師の玉置です。
今年もあと残り僅かとなり、寒さも厳しくなりましたね。治療院でも冬物一色に衣更えです。
残り11日、気を緩めずに引きしめて治療に励みたいと思います。
  

Posted by グッドライフ at 16:25Comments(1)

2011年12月19日

キャンペーンやってまぁ~す!!

グッドライフ治療院、受付のKです。

皆さま 先週配布された 『リビング和歌山』 ご覧になりましたかik_19





グッドライフ治療院では ただいまicon12お得なキャンペーンicon12を実施中です。

 『ジュエリー耳つぼダイエット+骨盤矯正セット』→¥1000(通常金額1600円)

ななんと 600円もお得なんですface08
このキャンペーンは H.24. 1月末まで です。
この機会にぜひお試しくださぁ~いik_20


年内は 29日(木)まで、2012年は 1月4日(水)から営業いたします。


  

Posted by グッドライフ at 12:00Comments(0)キャンペーン・イベント

2011年12月17日

忘年会

こんばんは〜!
グッドライフ治療院鍼灸師の金川です。

年の瀬になり忘年会や飲み会が多くなる時期になってきました。
そういう僕も今日は高校時代の部活仲間と飲み会ですというか仕事帰りに行くので酒は飲めませんが・・・

今日はハンドルキーパーに徹しようと思います!
横文字使ってカッコイイ様に言ってますがただの運転手ですが・・・


皆さんも車で忘年会や飲み会に行ったときはハンドルキーパーを決めて飲酒運転は絶対にやめましょう。

代行運転を呼ぶのも一つの手段です。


でわでわ
  

Posted by グッドライフ at 18:02Comments(0)

2011年12月16日

元気回復・改善のツボ

こんにちは、グッドライフ治療院、鍼灸師の信作です。

元気、やる気が出てくるツボを紹介します。

商陽のツボ
人さし指の爪の付け根の少しワキ(親指側)にあります。古来より強壮の効果があることで知られているツボです。



大赫(だいかく)のツボ
大赫はおへそからおよそ8cmくらい(指の横幅4本分)真下を探し、そこから5mmくらいの左右にあるツボです。男性ホルモンの分泌を促進します。



また、ニラ、山芋、エビ、ハマグリ、ハスの実といった食品も元気回復・改善にオススメです。  

Posted by グッドライフ at 12:00Comments(0)

2011年12月15日

イワシの缶詰め


こんにちは
グッドライフ治療院鍼灸師並木です。(^_^)/

イワシの輸入缶詰め買いました。
ドリンク缶の様な缶詰めがお洒落(笑)
缶切りいらずでパカッと開けれました。
サラダ油漬けなんですが、塩やニンニク入りで味が有り美味しかったです。(^O^)
イワシにはDHAなど含まれていて身体にメチャイイデス〜
魚料理が昔は苦手でしたが今は大好きな私です。
冬場はブリなどを筆頭に脂がのって美味しい季節
これからの季節、魚が楽しみです。(^^)/




  

Posted by グッドライフ at 12:23Comments(0)

2011年12月14日

かわいい☆




こんばんは☆山本です



昨日、仕事が終わって
急いで家に帰って
箕島へ向かいました。



知り合いのとこの
わんちゃんが
3匹、赤ちゃんを産んだと
聞いたので



犬好き
柴犬好きの私が
行かない訳が
ないでしょう!!!






かわいくて、かわいくて
もう連れて帰りたく
なりました°・(ノД`)・°・






また、1ヶ月後
会いに行って来ま〜す☆







飼いたいなぁ(*^^*)
  

Posted by グッドライフ at 19:54Comments(0)

2011年12月13日

大掃除と消毒液

グッドライフ治療院治療師の玉置です。
年末に向けて自宅の大掃除を少しずつ始めました。そこで役に立つのが消毒液です、油、手垢汚れ等が綺麗に落ちます。しかしインクは溶かしてしまうので要注意です。
換気扇の掃除が山場ですよね。
  

Posted by グッドライフ at 12:01Comments(2)

2011年12月12日

冬になると・・・

こんにちはik_20受付のKです。
12月もはや10日あまりが過ぎて 何にもしないのに何だか気ぜわしいワタクシですicon10
  

さてさて 冬になると スーパーでよく目につくこれik_20




時々飲みたくなるんですよね~face05
今年は 抹茶味も一緒にならんでたし・・・icon12

もちろん飲み比べなきゃik_40

・・・と言うわけで 2本買ってきました。
3時のおやつは これかなface02


  

Posted by グッドライフ at 14:04Comments(0)スタッフのひとり言

2011年12月10日

靴が〜


こんばんは〜
グッドライフ治療院の鍼灸師の金川です。


先日、傘が強風でぶっ壊れたとブログに書きましたが今日、靴の紐がブチ切れました。
この靴もグッドライフに就職したときに買ったものでだいぶ履き込んでいたので紐の寿命だったのかと思います。

寿命じゃなかったら僕の身に何か不吉なことが起こる前触れなのかなぁ?

嶋本先生は身代わりになってくれたと言ってくれました、が、紐が切れた時僕は玉置先生に最近帰宅途中に無謀運転の車に当てられかけたっていう話をしているときだったので余計にビビってしまいました。
これは運転には気を付けてというお告げみたいなもんなのかなぁ?

というわけでより一層安全運転を心掛けようと思った出来事でした。


車に乗られる皆さんも安全運転を心掛けましょう。
  

Posted by グッドライフ at 20:01Comments(0)

2011年12月09日

坐骨神経痛

こんにちは、グッドライフ治療院、鍼灸師の信作です。

神経痛でもっとも悩んでいる人が多いといわれるのが坐骨神経痛です。
坐骨神経は太くて長い神経のため、圧迫や障害を受ける可能性が高い神経で、そのことが神経痛に発展する原因と言われています。

坐骨神経に一番効くとされるツボは、足ツボの委中です。



膝関節を曲げたときにできるしわの中央がそのツボです。寝る前に、ほどよく心地よさを感じられるくらいに刺激を与えることで、症状が改善します。
足ツボ刺激をはじめとするツボ療法は、早期に始めることが大切です。痛みがひどくならないうちに毎日の習慣にしましょう。

温泉に入って、足腰を温めながら、痛む場所をかるく指圧したり、ブラシでたたいて穏やかな刺激を与えるのも良いでしょう。温泉に入りリラックスした状態で足ツボを刺激するとより効果があがります。



  

Posted by グッドライフ at 12:00Comments(0)