2013年05月31日

ピンク色



こんにちは(^_^;)
グッドライフ治療院受付のTです。
夕べ七時頃の空がまっピンクだったので思わずパチリ!画像では、非常にわかりづらいですが(*_*)・・とてもキレイでした。

只今、当治療院では五周年キャンペーン中です。
6月末までの期間、自由診療もキャンペーン価格で、させていただいてます。
是非、ご来院ください。
お待ちしております(^_^)/
  

Posted by グッドライフ at 10:59Comments(0)

2013年05月30日

ハイテクトマト


こんにちは
グッドライフ治療院鍼灸師並木です

噂のハイテクトマト買って食べてみました
まるまる熟した感じで真っ赤で味も濃くて美味しかったです
加太菜園見学とか出来るのかしらw
どういう風なハイテク設備かを、この目で見てみたいと思いました(^_^)/


  

Posted by グッドライフ at 13:51Comments(0)

2013年05月28日

キュウリとミニトマト

グッドライフ治療院の玉置です。
今日から関西も梅雨入りしました。夏までもうすぐです。自宅のベランダで育てているキュウリとミニトマトが知らない間に仲良しになっていました引き離すべきが悩んでいます。
  

Posted by グッドライフ at 20:28Comments(0)

2013年05月27日

from新潟!!

こんにちは!受付のKですface02
先週のいいお天気がウソのような曇り空で 九州、四国、中国地方が梅雨入りだそうですねicon03
近畿もぼちぼち・・・なのでしょうかね?

梅雨はイヤですが この時期のお楽しみが今年も届きました~ik_49






新潟名産の笹団子とちまきicon12

義母が新潟の出身で 毎年送って頂きますface02

梅雨入りのニュースを聞くと 笹団子を思い出す私なのでしたface03  

Posted by グッドライフ at 17:21Comments(0)スタッフのひとり言

2013年05月25日

明日千秋楽

こんばんは!
グッドライフ治療院鍼灸師の金川です。


昨年も似た内容を書いた覚えがありますが


相撲です!


今場所はいつになく盛り上がっていました。

大関稀勢の里と横綱白鵬が13日終了時点で全勝でした、

昨年の夏場所も稀勢の里が終盤までトップ独走状態でしたが終盤で失速
優勝を逃したばしょでした。


そして今日全勝同士で戦い白鵬が勝ち優勝に大手をかけるというものでした。


明日の千秋楽は横綱白鵬は横綱日馬富士と

大関稀勢の里は大関琴奨菊との取り組みだそうで

稀勢の里関が琴奨菊関に勝ち、白鵬関が日馬富士関に負けたりすれば

優勝決定戦で決まるので何としても稀勢の里関と日馬富士関には頑張ってもらい

千秋楽を盛り上げてほしいのと8年ぶりの日本出身力士の優勝を見たいです

最後は現玉ノ井親方の栃東関でした。

稀勢の里関が優勝したら若乃花以来の日本人横綱の誕生が現実味を帯びてくるので

稀勢の里関には頑張ってもらわないと!!

明日が楽しみだ。
  

Posted by グッドライフ at 23:30Comments(0)

2013年05月24日

カワイイ



こんにちは(*^^*)グッドライフ治療院受付のTでーす。
またもや小豆島のお話ですが・・・

二十四の瞳映画村というのがありまして、昭和六十年頃撮られた映画で、町並みや学校が今もその当時のまま残っています。
小豆島は、八日目の蝉などよく映画の舞台になってます。まず、映画を見て訪れてみては・・感慨深いものがあります(^_^;)
ちなみに、写真は二十四の瞳映画村の一角にあるお土産やさんで、あまりにも可愛くてとっちゃいました!
  

Posted by グッドライフ at 12:29Comments(0)

2013年05月23日

和歌山納豆


こんにちは
グッドライフ治療院鍼灸師並木です

子供の頃から納豆が好きで大粒の仙台納豆を始め水戸納豆など有名処の納豆をよく食べている私です
先日、何気に並んでいたパッケージを見てリアクションバイトしてしまいましたw
なんと!和歌山産納豆が売られていました
しかも1パック45g入りです!(^^)!
味も凄く良かったです
暫くハマりそうです(^^)/
  

Posted by グッドライフ at 12:09Comments(0)

2013年05月22日

キャンペーン!




こんばんは、山本です☆

毎日暑いですね〜!



暑いといえば……
当治療院の
キャンペーン!(笑)!



6月いっぱいまで
やってますので、
みなさん、ぜひ
お越しください!!



抽選のほうも、
まだまだ豪華商品が
残ってますよ〜☆





みなさまのお越しを
お待ちしております
(*^_^*)

  

Posted by グッドライフ at 20:38Comments(0)

2013年05月21日

お尻の筋肉を鍛えてウォーキングを安全に

グッドライフ治療院の玉置です。
最近夜歩いている方を多く見かけます。生活習慣病の予防や改善に効果的なウォーキングを安全に行うには、お尻の筋肉がポイントです。
足の後ろに蹴り出す動きがある筋肉が弱いと足が上がらず転倒しやすくなります。また、骨盤を安定させる筋肉が弱いと腰痛などが起きやすくなります。その二つの筋肉を鍛えるには!
仰向けに寝て両膝を立てる
両腕は体の横に置き、腰を持ち上げる
背中、腰、膝が一直線になったところで7秒間キープ。休みを挟み、五回繰り返す。
皆さんもやってみてください。


  

Posted by グッドライフ at 22:37Comments(2)

2013年05月20日

紀美野へ・・・

こんにちは!受付のKですface02

昨日 紀美野で開催された『つなごら音画来フェス』に行ってきましたik_34ik_95
もちろん!お伴のベルさんも一緒に~




ちょっと受け狙いでik_40こんな服を着せてたら たくさんの方にお声をかけていただきましたicon22






実はこのよさこいのチームのメンバーの中に グッドライフのスタッフもいますik_20


雨が降りだしてしまったので 途中で帰ってきてしまったのですが、お目当てのお買い物はしっかりとik_40

このよもぎもちは 息子のお気に入り~!イッキに2個食べてましたface08

 
あはは!見事に食べるものばっかりやなicon10






  

Posted by グッドライフ at 11:30Comments(6)スタッフのひとり言

2013年05月17日

寒霞渓



こんにちは(*^^*)グッドライフ治療院受付のTです。
先週に引き続き小豆島の観光巡りです。
寒霞渓(かんかけい)は、瀬戸内海国立公園です。ロープウェイから、四季折りおりの大自然の神秘を体感できます。運がいいとお猿さんに遭遇したりします。野性の猿なので、手荷物ご注意なんて貼り紙があちこちにされてます。
今度は、是非とも紅葉をみに行きたいで〜す(^-^)v
  

Posted by グッドライフ at 11:21Comments(0)

2013年05月16日

出石皿そば


こんにちは
グッドライフ治療院鍼灸師並木です

先日神戸に行った時に兵庫県豊岡市出石町にある出石皿そばの某店が神戸に出店していたので食べてきました
出石そばは、挽き立て打ち立て茹でたての3たてがモットーらしくコシがあって歯ごたえ十分で美味しかったです!(^^)!

しかし振り返るとラーメンうどん蕎麦の麺類全般が私は好きなようですw(*^ー゜)
  

Posted by グッドライフ at 12:02Comments(0)

2013年05月15日

暑い☆




こんばんは、山本です。
急に暑くなって毎日
汗だくです(^^;)

汗かきなんで
半日でTシャツ
ボトボトです(笑)





ここ一週間のあいだで
脱水症状の方や
熱中症の方が
何人かいらしたので

みなさんも気をつけて
水分は、きちんと
とってください☆





明日は少し涼しいみたい♪
これ以上暑くならんといて
もらいたいもんです。




  

Posted by グッドライフ at 23:17Comments(0)

2013年05月14日

腹式呼吸

グッドライフ治療院の玉置です。
今回はストレス解消に役立つ呼吸法をご紹介します。
腹式呼吸のやり方。
お腹をへこませ、口を大きく開けてハーと息を吐く。
口をすぼめフッフッと息を吐き、最後にフーと肺の空気を出しきる
お腹を膨らませながら鼻からゆっくり息を吸う
ポイントは吐いてから吸うという順序と、ゆっくり息を吐くということ。吐く吸うを2:1の配分で行うと良い。また、お腹がしっかり動いているか確認しながら行ってください。
  

Posted by グッドライフ at 22:17Comments(0)

2013年05月13日

今さらですが・・・

こんにちは!受付のKですface02
急に暑くなりましたね~

昨日 たまたまつけたテレビで 「JIN」の再放送をやってまして・・・
何げなぁ~く見ていたんですが、話が進むにつれて だんだんとのめり込んでしまいましてicon10



今日も見てしまいましたよ~ik_20
以前に放送してた時は 全然見ようと思わなかったのに 今さらながらはまってしまいましたicon10
仕事で見れない日もあるから 忘れずに録画しなくちゃik_54



  

Posted by グッドライフ at 15:31Comments(0)スタッフのひとり言

2013年05月11日

こんばんは!
グッドライフ治療院鍼灸師の金川です。


最近人との縁を感じることが続いてます。


先週に保育所からの友達に近所のスーパーで久々に会うことが有りまして、
家が近所なので会う可能性は高いんですが
その友達とはたぶん4年ぐらい会ってなかったと思います。


その友達とスーパーで再会した時はびっくりしました。
何故ならその友達と久しぶりに会う夢を前日に見ていたからです、
まぁ場所は違いますが・・・


これが一つ目で二つ目は今日ありました。


ことの発端は数日前にニュースに
専門学校の時に知り合った友達が出ていたことです
その友達は学科が違ったんですがその学科に行った高校の友達の紹介で知り合いました。
話してみると同じ和歌山出身で寮も一緒なんでたまーにですがご飯を食べに行ったりしてました。


話は戻って、ニュースを見たときその友達の名前を思い出したんですが、
友達と同じ姓の方が往診先の施設にいらっしゃったんでその方に、
その友達のことを説明して知ってるかお聞きしたら・・・・


なんと!!


友達はその方の弟さんだという事がわかって
二人で世間って狭いですねぇって話しました。



人との縁は必ずどこかで繋がっていると思います。
これからも色々な人との出会いを大切にしていきたいと思います。  

Posted by グッドライフ at 23:50Comments(0)

2013年05月10日

エンジェルロード



こんにちは(*^^*)
グッドライフ治療院受付のTでーす。この連休に香川の小豆島に行ってきました。すごくお天気も良くて、絶好の観光日和でした。
噂のエンジェルロードにもしっかり行ってきました。当たり前だけど、潮の満ち引きの時間が一番見頃なのですが、時間があわず、そこは断念(泣)カップルの観光スポットですね。
少々、場違いな気もしたので(笑)次の観光名所へ・・次回へ続きます(^_^)/
  

Posted by グッドライフ at 12:07Comments(0)

2013年05月09日

あらぎ


こんにちは
グッドライフ治療院鍼灸師並木です。(^^)/

春〜初夏へ季節の変わり目は体調が崩れやすいのでお気をつけ下さい。(^_^)b
有田川町のあらぎ島のなうwを見てきました。
ちょうど蓮華畑から水田へと田植えの準備中でした。
ここの景観にはオールシーズン癒やされます(*^^*)
  

Posted by グッドライフ at 12:04Comments(1)

2013年05月08日

風邪。




こんばんは、山本です☆



完全に風邪をひいてしまいました。毎日マスクで予防はしていても、こう寒暖差が厳しいとカラダがついていけず………m(_ _)m



明日は、暖かくなるみたい…というか暑くなるみたい(笑)



みなさんも気をつけてくださいね(>_<)










6月末まで5周年記念キャンペーンをおこなっております!ぜひ、お越しください☆スタッフ一同お待ちしております(^^)/



  

Posted by グッドライフ at 21:44Comments(0)

2013年05月07日

切り絵の展示会&今日のウーパ


グッドライフ治療院の玉置です。皆さんはゴールデンウィークいかがでしたか?僕は先日切り絵の展示会に行ってきました。そこで、切り絵の体験をしてきました。切り絵は小学生以来なので懐かしく、また楽しかったです。
あと、最近患者さんの間でウーパさん人気が出てきました。今日は撮影したてのベストショットをお届けします。



  

Posted by グッドライフ at 23:14Comments(2)