2014年05月31日

ストレッチ教室はじまりました~♪

こんばんは!受付のKですface02
ここ数日 急に暑くなりましたねicon01
まだ梅雨入りもしていないのに 夏が怖いです・・・

さて 本日より ストレッチ教室がはじまりました~ik_49




定員いっぱいの8名の方が参加してくださって、自己紹介から 笑いありik_40の楽しい始まりとなりました。

初めと言うことで ストレッチの意義、効果などの説明から 初歩的なストレッチの方法など 和気あいあいと でも真剣に!!
時折 質問なども折り込みながらの1時間となりました。


6月より 毎週火曜日土曜日 午後1:00~2:00までの開講となります。
1レッスン 500円 (初回体験は無料です)
お申込みは 随時受付ておりますので お気軽にお申込みくださいねik_20





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Posted by グッドライフ at 21:16Comments(0)施術メニュー

2014年05月30日

耳ツボ☆

おはようございます、山本です☆

今日は、3名の方に耳ツボの施術をさせていただきましたface02

そのうちの1枚を↓





ダイエット、肩こり、イライラ,、不眠、腰痛、生理痛などなど、、、

色々な症状、体の不調に対応した耳ツボ治療を
みなさまにも一度お試しいただきたく 6月いっぱい施術料1000円が→¥0で!!!icon12



ぜひ、耳ツボ効果を体験していただき体の変化をご実感いただきたいと思っております(o^^o)



みなさまのご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております☆






グッドライフ治療院では 5月31日(土)~ストレッチ教室を開講します!
初回(5月31日)は 無料で受講していただけます。
お申込みお待ちしておりますface02




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Posted by グッドライフ at 07:30Comments(0)耳つぼ

2014年05月29日

ストレッチ教室

こんにちは!山本です。









さて、この土曜日に
ストレッチ教室が始まります(o^^o)


日頃の運動不足、
肩こりや腰痛など身体の不調、
その他にも皆さんのカラダの悩みを
解消するべく、
今までの知識や経験を生かして
みなさんに指導していきたいと思います☆


まだ空きがあります!
先着順ですのでお急ぎください*\(^o^)/*






ストレッチ教室まで後2日!!






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Posted by グッドライフ at 11:25Comments(0)

2014年05月28日

キュウリとミニトマト

グッドライフ治療院の玉置です.







四月にプランターに植えた野菜が実をつけました。

トマトはとても身体には良いのは知られていますが、キュウリは90%が水分で出来ているので あまり栄養がなく、ビタミンCを酸化させる酵素があるため 食べ合わせによっては他の野菜の栄養を壊してしまいます。

しかし酢や熱を通す事で酵素の働きを抑えることができるので、食べるときはそのままより手を加える方が良さそうですね。




グッドライフ治療院では 5月31日(土)~ストレッチ教室を開講します!
初回(5月31日)は 無料で受講していただけます。
お申込みお待ちしておりますface02




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Posted by グッドライフ at 11:28Comments(0)スタッフのひとり言

2014年05月27日

キャンペーン☆

こんばんは、山本です☆
2日続いての投稿です。


タイトル通り、、、ただいま
icon12キャンペーン中ですicon12*\(^o^)/*

6月いっぱいは、
耳ツボの施術料1000円が→¥0でface08



ダイエットだけでなく リフトアップ(即効性あり~!!)、腰痛、肩こり、ストレスなどなど・・・
ご希望にあわせて 組み合わせて頂けますface05



それ以外のメニューも今だけお安くなっております!!

この機会に初めての方も耳ツボをお試しください(^O^)/
詳しくは スタッフまで~ik_20



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Posted by グッドライフ at 21:17Comments(0)キャンペーン・イベント耳つぼ

2014年05月27日

ストレッチ教室開校しま~す!!

みなさま~
本日の新聞の折り込みチラシ!!ご覧になっていただけましたかik_19


5月31日(土)より ストレッチ教室 開校しますik_20

今、ストレッチが大人気!!
肩こり・腰痛・ダイエット・美容効果・介護予防などなど 
効果的な正しいストレッチを伝授しますik_20

初回(31日)は 無料ですface08
限定8名様までなので お早い目にお申込みくださいね~

6月は 毎週火曜日と土曜日に開催予定です。
1回500円ですので お気軽にお申込みください。


グッドライフ治療院併設の 『サロン・ド・エステ  マリン』
も いろんなメニューをご用意して みなさまをお待ちしておりますicon12



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Posted by グッドライフ at 11:11Comments(0)施術メニュー

2014年05月26日

耳ツボ☆

こんばんは、山本です。

今日、不眠でお悩みの患者様に耳ツボの施術をさせていただきました。

「2時間置きに目が覚めてしまう。
朝早くに目が覚め、その後寝れない。」

と、いったお悩みに対して、神門と心というツボに貼って
今日は、様子をみていただくことに。


最後に写真を撮らせていただくのを忘れてしまったので、
これは数日前に施術させていただいた ダイエット、肩こり、リフトアップ の画像になります。



スワロフスキーの石がついたジュエリータイプと、
石のついていないシールのみのタイプもあるので
お仕事で派手に出来ないという方もシールのみのタイプで対応させていただきます。


お気軽にご相談下さい☆




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Posted by グッドライフ at 23:46Comments(0)キャンペーン・イベント耳つぼ

2014年05月24日

お客様の声3


リラックスできる雰囲気の中で施術していただけるのでうれしいです(30代女性)

こんにちは
鍼灸師並木です
二週間毎リピートしてくださるお客様の声です
リラックスできる雰囲気と言っていただきスタッフ全員嬉しい限りです(^o^)v



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Posted by グッドライフ at 12:06Comments(0)

2014年05月23日

四季の郷 薔薇



受付のTです。
火曜日に、四季の郷のばらを見に行きました。
色とりどりで、とても目の保養になりました。
おちかくに、最寄りの際は、是非、立ち寄ってみて!







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Posted by グッドライフ at 10:49Comments(0)

2014年05月21日

炎症のメカニズム

グッドライフ治療院の玉置です。
そろそろ日焼け、虫刺されの季節です。今日はそんな季節にピッタリのお話です。

虫に刺されたり、けがをしたりすると、その部分が腫れて赤くなります。これは、組織に炎症が起こっているのです。また病気になったときも炎症が起こったりします。

炎症は病気のサインですが、身体にとっては組織の損傷を修復するための反応で、身体を防御する働きがあります。

炎症には、発赤、腫れ、疼痛、熱感の4つの特徴があります。

 発赤:血液量が増えるから。
 腫れ:病原体を倒すため白血球が集まるから。
 疼痛:身体に異常があることを教える。
 熱感:修復のために代謝が増すため

しかし炎症が激しすぎたり、炎症を起こす病気の種類によっては炎症を抑えることも必要になります。
仕組みを考えると身体にはあまりよくないことではありませんね。





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Posted by グッドライフ at 11:43Comments(0)

2014年05月16日

ひこうき雲

治療院受付のTです。
先日、快晴の空にまっすぐ伸びるひこうき雲を、みつけました。
ユーミンのひこうき雲を思い浮かべてしまいますが、あの曲にであったのは、15、6歳のころだったかなあ。
あの頃にもどりたーい。











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Posted by グッドライフ at 10:22Comments(0)

2014年05月14日

便秘と食事

グッドライフ治療院の玉置です。



朝の便意を我慢しがちな方は便秘になりやすく、3日続けて出ない状態が習慣になると慢性便秘といわれるそうです。

そんな慢性便秘の解消には、水溶性の食物繊維が豊富な海藻、大根などがよく  逆にいも類や大豆などの水にとけにくい食物繊維を大量にとると、便の量が増えて便秘が悪化してしまうことがあります。
腸のぜん動運動を促すリンゴや柑橘類、腸内環境を整えるヨーグルトなどを続けて摂るのも大切です。

また、食事だけに限らず
適度な水分補給(起床時にコップ一杯の水を飲むと良いと言われています)、正しい生活リズムをつくる、 適度な運動なども 便秘の解消につながります。

便秘解消のツボを押す!!という方法もありますので お困りの方はご相談ください。

   


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Posted by グッドライフ at 11:35Comments(0)

2014年05月09日

一枚岩

こんにちは!
受付のTです。連休は周参見へいってきました。
4日日曜日は、すごくいい、お天気でしたが2日目は、残念ながら、雨。
行く途中で、古座川の一枚岩へ立ち寄りました。高さ100m、幅500mの大きな岩!
凄く、雄大で見ごたえがあります。
国の天然記念物に指定されています。



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Posted by グッドライフ at 12:30Comments(0)スタッフのひとり言

2014年05月07日

喉の痛み

グッドライフ治療院の玉置です。
ゴールデンウィークはいかがでしたか?いいお天気で暑いくらいの日もあれば、雨降りで肌寒い日もあったりで 体調を崩されたりしていませんか?

季節の変わり目で 風邪をひいたり 花粉症になったり・・・
風邪、花粉症などで喉が痛くなりやすい方に効果があるツボを紹介します。



天突
位置:喉の真下のくぼみにあり。
治療方法:のどもとから胸骨の方へ押し込むように指圧します。

喉が渇いていがらっぽい、ヒリヒリ痛む、ものが飲み込みにくく塞がった感じがする、などの症状に効果的です。
また果汁ジュースは喉の炎症を保護する役目があるため水分補給におすすめです。





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Posted by グッドライフ at 11:50Comments(0)効果的なツボ

2014年05月03日

患者様の言葉

こんにちは!グッドライフ治療院
鍼灸師の金川です。

私は、基本的に患者様のお宅に伺って治療をさせて頂いているのですが、
先日、担当患者様に
 「先生の治療じゃないとやっぱりあかんわ」
と 大変うれしいお言葉を頂きました。
その患者様は1ヶ月位入院されていて 退院後に持病の腰痛が悪化して一時歩けなくて車イスで移動する位でしたが、治療をしていくにつれ入院前位まで歩けるように回復されました。

頂いた嬉しいお言葉を励みに そのような患者様のこれからの生活がより良いものになるように治療を行って行きたいと思います。




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Posted by グッドライフ at 12:00Comments(0)スタッフのひとり言

2014年05月02日

平池

(・∀・)ノ。グッドライフ治療院受付のTです。
日曜日、平池へ行ってきました。遊歩道があって犬の散歩とかには、Goodです。



只今、娘の運転の練習に付き合わされて、いろんな所へ連れ回されてまあす!
と、いうことで…この平池も練習の合間に立ち寄りました。
夕方は、風も心地よく最高です。
是非、行ってみてください。



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Posted by グッドライフ at 11:43Comments(0)スタッフのひとり言