2014年06月03日

本日2回目でした

こんばんは!受付のKですface02
昨日、新聞広告で見つけて こんな本を買いました~icon12



先日から始まった ストレッチ教室に感化されて 
 「自分でも頑張ってみよう!!」 と思っていたタイミングで 飛びついたって訳ですよicon10
今 巷では ストレッチ教室が大ブームらしいですik_20

でも いざ読み進めて やってみよう!としても 自分じゃなかなか難しい・・・ik_85


。。。と言うことで この本は ストレッチ教室講師の山本先生に託して ワタクシKは ストレッチ教室に潜り込むことにしましたik_40

本日のストレッチ教室は
 骨盤周りを中心に~呼吸法も取り入れながら・・・筋トレも少し・・・と充実の内容でicon14
たががストレッチ!されどストレッチ!あなどれませんよik_94


次回のストレッチ教室は 6月7日(土)午後1:00~2:00 開催予定です。
1回ずつの内容ですので 続けての受講でなくても ご都合のいい時だけ参加していただけます。
ご予約は随時受け付けておりますので お気軽にお申込みくださいね~face02
(端っこの方で ワタクシがこそっと参加してる可能性ありですがik_40






和歌山市の鍼灸・接骨院(整骨)・美容鍼・耳つぼダイエット・骨盤矯正はグッドライフ治療院まで  


同じカテゴリー(施術メニュー)の記事画像
肩甲骨周辺と骨盤の矯正で猫背を改善します
疲れきった身体に...
腱鞘炎
逆子の灸
当院では
捻挫の治療続き二回目
同じカテゴリー(施術メニュー)の記事
 肩甲骨周辺と骨盤の矯正で猫背を改善します (2016-05-11 12:00)
 疲れきった身体に... (2016-05-09 12:00)
 腱鞘炎 (2016-03-23 12:00)
 逆子の灸 (2016-02-03 12:00)
 当院では (2016-01-30 12:00)
 捻挫の治療続き二回目 (2015-11-25 12:00)

Posted by グッドライフ at 21:15│Comments(0)施術メニュー
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。