和歌山市の鍼灸・接骨院（整骨）・美容鍼・耳つぼダイエット＠グッドライフ

こんにちは☆

グッドライフ治療院の田和です♪

今日も暑くなりましたね！

当院には院長と並木先生という2人の大先輩がいます。

わからないことがあれば2人に聞くことができます☆

本当にありがたい環境です。

だから私は2人によく教えてもらいます^_^

今日も並木先生に、わからないことがあったので質問して教えてもらいました。

そして骨盤矯正の続き、足をまっすぐにするストレッチも指導してもらいました^_^

私はどうしても足が外に開くのですが、開かないようにするには自分で意識するだけでなく骨の位置を正す必要がありました。

そのためにストレッチ！

それがめちゃくちゃ痛かったんですけどf^_^;

足が外を開いているとキレイには見えませんよね(>_<)

しばらく教えてもらったストレッチを続けてみます^_^

名付けて美脚ストレッチ！

がんばります☆

そういう並木先生は私より遥かに体が柔らかいです^_^



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