和歌山市の鍼灸・接骨院（整骨）・美容鍼・耳つぼダイエット＠グッドライフ

グッドライフ治療院、受付のKです。

先日、お客様からたくさんの柿を頂きました
すっごく美味しかったです！
ありがとうございました。



そういえば、柿・・・
ビタミンCが豊富で、柿１個にメタボを防ぐポリフェノールが赤ワインの１０本分
は含まれているそうです！

柿が「百果の王」と呼ばれるのも納得



主な柿パワー
・メタボ予防
・脳卒中予防
・血圧安定
・がん予防
・肌・粘膜の潤いを保つ
・胃腸保護　　
などなどたくさんあります！


和歌山に住んでてよかった～美味しい柿をたくさん食べましょう♪





11月29日（土）グッドライフ治療院にて健康教室開催！
参加無料で、転倒予防や腰痛予防、口腔ケアなどの体操やお話をさせて頂きます。
詳しくはこちら。




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