和歌山市の鍼灸・接骨院（整骨）・美容鍼・耳つぼダイエット＠グッドライフ

こんにちは、グッドライフ治療院の玉置です。皆さんチラシはご覧いただけましたか？チラシにはお得な情報が盛りだくさんです。是非くまなくお読みください。

チラシの内容に姿勢矯正のメニューについての案内と説明を書かせてもらっています、姿勢矯正と聞くとなんだか難しく思えますが、自分の立ち姿を鏡で見るだけでも改善点を見つけることができます。

例えばこんなことはありませんか？

鏡に身体を映して正面から見たときに・・・・
①手の甲が前に来ていて見えている→原因A，B
②つま先が外側を向く　　　　　　　　　→原因C
③耳,肩，おしりの横にある骨ひざ,くるぶしが一直線ではない→原因B，D，E

原因と弱点
A背中の筋肉が硬い　　　　　→猫背や反り腰になりやすい
B肩甲骨周りの筋肉が弱い　→猫背，肩こりになりやすい
Cおしりの筋肉が硬い　　　　→腰痛になりやすい
D腹筋が弱い　　　　　　　　　→猫背や反り腰になりやすい
Eももの裏の筋肉が硬い　　→腰痛になりやすい






私たちの身体は一人ひとり違います。来院時現在の身体の詳しい状態については気軽にお尋ねください。

＜グッドライフ治療院お盆休みのお知らせ＞

8/14~16までお盆休みをいただきます。17日からは平常通り営業致します。

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