和歌山市の鍼灸・接骨院（整骨）・美容鍼・耳つぼダイエット＠グッドライフ

グッドライフ治療院　治療師の玉置です。新緑が眩しい季節になってきましたね


紫外線も強くなるこの季節　太陽光を避けがちですが・・・
こんな効果があることをご存じですか

紫外線を浴びることで体内でビタミンDが生成されることは広く知られています。
ビタミンDはカルシウムの吸収をよくするために　骨をつくるうえで欠かせない成分です。
それ以外にも、自然免疫を高め　病原体の侵入を防ぐ、生活習慣病の予防に効果があるといわれています。

しかし、ガラスは紫外線をあまり通さないため　窓越しではなく直接陽にあたるようにしましょう。

ただし長時間　陽にあたるとシミ、そばかすの原因になるので、１日３０分程度に。朝起きてすぐに日にあたると体が活性化します。



和歌山市の鍼灸・接骨院（整骨）・美容鍼・耳つぼダイエット・骨盤矯正はグッドライフ治療院まで
  

こんにちは！受付のKです
ゴールデンウィークですね～大型連休の方も多いのでは？



グッドライフ治療院は　５月５日（月）休診させていただきます
上記以外の祝祭日は　通常どおり診療しておりますので　ご来院ください。

美容鍼・６０分マッサージ・骨盤矯正等の保険外メニューも　まだまだ予約いれて頂けますよ～


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グッドライフ治療院 治療師の玉置です。



最近 クラブ活動中のケガで来院される患者様が増えています。

入学、進級等で 今までとは違う環境になり 練習方法が変わったり、練習量が増えたりするのが 原因の一つだと考えられます。

障害を抱えないためには まず準備をしっかりとし、そのうえで徐々に運動強度をあげるなどの 段階を踏んでいくのが理想です。しかし どれだけ準備してもケガや事故は起こるものです。

軽度のケガだと つい安易に考えがちですが、放置することで重症化してしまう場合もあります。

痛みがなかなか引かない、思うようなプレイが出来ないといった場合は 一度ご相談ください。治療だけでなく 症状に合ったストレッチ、ケアの方法などもご指導させていただきます。
  

こんにちは！受付のTです。



今月27日で、40代最後の年となります。
長いようで早かった40歳代。職場を変えたこと、子供が三人一人立ち出来たことその他諸々ありますが…
40歳をむかえたときとは、また違う感覚？
50歳を迎えるころには、人として、もう少し成長していたいです。


  

グッドライフ治療院　治療師の玉置です。




患者さんに「痛む場所が変わってきたのはどうしてか？」と聞かれることがあります。
治療を進めていくうちに　初めに痛かったところと違うところが痛くなったと･･･

痛みには優勢順位があり一番痛い場所を感じるようになっています。
治療をして強い痛みが改善されると　別の部分に痛みが出てくるのはその為です。
治療せずに放置しておくと　別の場所が痛いと感じるようになるので　痛みが移動したと感じるのです。
また、中枢から末梢に痛みが移動する場合は症状が悪化している、末梢から中枢に痛みが移動する場合は改善されているといったように診断することもあります。

少しの痛みなら　ついつい我慢しがちですが、早めに治療されることで　回復も早くなります。


  

骨盤矯正をして腰の痛みが良くなりました。40代女性

腰痛が良くなった。
痩せてきました。30代女性

こんにちはグッドライフ治療院 鍼灸師並木です
骨盤矯正で通われている方に腰痛でお悩みの方も少なくありません
骨盤矯正すると身体は良い方向に向かう事実を目のあたりに出来て幸栄です(^o^)  

こんにちは！
グッドライフ治療院受付のTです。
うちは、置き薬をしてもらってますが昨日、こんにゃく洗顔スポンジを勧められてしまいました。
最近は、アンチエイジング効果と聞くと興味津々でつい、飛びついてしまいます。最初固くて水に浸して3分で大きく膨らんで柔らかくなります。
早速、今日から使ってみよう！楽しみだ(((^_^;)  

グッドライフ治療院の玉置です。

春なのに少し肌寒い気がします。皆さんは花見には行かれましたか？話題は変わりますがもうすぐ子供の日です。先日実家に置いてあった五月人形を送ってもらい飾りました。約三十年ぶりのご対面です。
  

こんにちは！受付のKです。
4月になって早くも半月近くが過ぎましたね〜
先月の末、「消費税が上がるし〜」「XPのサポートも終わるし〜」と言う事で パソコンを買い替えました。
で 一緒にこちらも購入！！

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こんにちは！受付のTです。
今回は奈良の吉野山の桜を見に行ってきました。
如意輪寺、後醍醐天皇御霊殿を参拝し、建物から見る中千本の桜は、満開で絵に描いたようにお見事です。
歴史はあまり詳しくありませんが、パンフレット片手に、歩き回ってると感慨深いものがあります。  

グッドライフ治療院の玉置です。
先週の雨のお陰でついに来ました竹の子の季節です。コンテナ二つ分掘り出すのに時間はかかりましたが自然の中にいるとよい気分転換になりました。今日から当分竹の子尽くしになりそうです。
  

こんばんは！
グッドライフ治療院
鍼灸師の金川です。


僕は在宅や老人施設に行きそこで治療をしています。


外来に来られる患者様方は治療の効果がわりと早く出ますが、僕が主に治療している方たちはご高齢の方で症状は慢性的な痛みやシビレなど、なかなか直ぐには効果がでないものが殆どです。


その分一人の患者様と接する期間が長くじっくりとした治療ができ少しずつではありますが効果が出始めており、ご家族様からも好評だと聞いております。


これからも患者様の生活がより良いものになるように治療をしていきたいと思います。

  

こんにちは！
グッドライフ治療院受付のTでーす。
ことしは、和歌山城と亀池へお花見にいきました。
お花見日和で、ポカポカ暖かくて春を感じることができました。夜は、ライトアップされて、また一段と綺麗ですよね！

  

グッドライフ治療院の玉置です。

花見の時期になりました。皆さんは桜の花びらの色が緑色の種類があるのをご存知ですか？その桜は大阪の造幣局の敷地内にあります。気になる方は調べてみてください。